
Chi sono, cosa ho in mente e perché.
Paesi VisitatiChi sono, cosa ho in mente e perché.
Mi chiamo Fabio. Wolf in ambito sportivo. Sono stato un pugile e un kick/thai boxer.
Ho compiuto 39 anni il 17 agosto 2016. Ho una grande passione per la bicicletta e i viaggi e nel 2008 ho avuto l'esordio della sclerosi multipla, diagnosticata nel 2011.
160 centimetri questo è il nome del blog, ovvero il mondo visto e vissuto dall’altezza di una bici. Dagli occhi al suolo.
Perché questa è diventata la mia prospettiva, il mio modo di viaggiare, di aiutare le mie gambe, di arricchirmi, relazionarmi con lo spazio circostante e combattere la malattia.

11-07-2022 3° giorno viaggio estate 2022
2022 | Udine - Copenaghen - Malmo | 28 days | Km 2188, Italia11-07-2022
Lo sciopero dei treni è terminato, parto da Milano in direzione Udine.
Incontro sul treno verso verso Verona Heiko, uomo di 47 anni che vive a Monaco, anche lui cicloviaggiatore.
Parliamo un po', mi racconta che è medico e poi…

10-07-2022 2° giorno viaggio estate 2022
2022 | Udine - Copenaghen - Malmo | 28 days | Km 2188, Italia10-07-2022
Ecco un “simpatico” sciopero proprio sulla tratta che mi avrebbe dovuto condurre a Verona e poi Pordenone per poi pedalare fino ad Udine…
Oggi no, sono in coda in biglietteria per farmi rimborsare il biglietto e comprendere…

09-07-2022 1° giorno viaggio estate 2022
2022 | Udine - Copenaghen - Malmo | 28 days | Km 2188, Italia09-07-2022
Partito !!!
Sul treno per Milano??
La “wolfbike” ed io siamo abituati a viaggiare in -intermodalità- treno+ bici, ma siamo anche STUFI di dover il più delle volte “arrampicarci” sui gradoni che separano il vagone dal…

09-07-2022 In partenza… viaggio estate 2022
2022 | Udine - Copenaghen - Malmo | 28 days | Km 2188, Italia09-07-2022
Oggi parto per una nuova avventura.
A cena con amici a Milano, poi andrò verso Pordenone, da lì in bici verso Udine e poi altro non ho pianificato.
Direzione Europa del Nord, ho in mente una destinazione, non ho pianificato nulla…

16-04-2022 Torino – Finale Ligure, km 166 con 1.641 m +
2022, Italia, Liguria, Viaggi per annoMi sveglio alle 5:15, caspita sicuramente è per una cosa importante a cui tengo molto.
Dormendo meno ore, a volte le, gambe risultano meno rigide, mi preparo, tolgo dalla borsa posteriore di dx la tenda ed il sacco a pelo, son ospite da amici…

02-09-2020 from Contrada Marmora, to Calanovella, Km 101, (+ 872m)-13aTappa
2020 | Piemonte - Sicilia - Liguria - Piemonte | 20 days | Km 1.933, Italia, Sicilia
Dopo aver salutato Carmelo, il gestore dell'associazione "Marmora Camping Club", alle 09:45, sono pronto per cavalcare la "wolfbike" e proseguire il mio viaggio.
Mi rendo conto di essere vicino a Spadafora, terra di Domenico Romano,…

01-09-2020 from Sant Alessio Siculo to Contrada Marmora, km 75, (+392m) -12aTappa
2020 | Piemonte - Sicilia - Liguria - Piemonte | 20 days | Km 1.933, Italia, Sicilia
È il primo Settembre, le 8:00 del primo giorno di Settembre, mi sveglio e mi sento ovattato, rallentato. Mi dirigo verso il mare, il campeggio confina con la spiaggia. Qualche bracciata dovrebbe aiutarmi nel risveglio muscolare e anche psichico.
Inizio…

31-08-2020, from Rifugio Sapienza to Sant Alessio Siculo,Km 79, (+570m) -11aTappa
2020 | Piemonte - Sicilia - Liguria - Piemonte | 20 days | Km 1.933, Italia, Sicilia
Il risveglio al Rifugio Sapienza è un risveglio dolce. So di poter fare con calma. Faccio bene gli esercizi di stretching per le gambe, i 20 km con 1100 m di ascesa, al mattino si sentono.
Mi preparo e dopo aver riassembato la bici…

30-08-2020 from camping Etna to Rifugio Sapienza Etna, Km 20, (+ 1174 m) -10aTappa
2020 | Piemonte - Sicilia - Liguria - Piemonte | 20 days | Km 1.933, Italia, Sicilia
Il risveglio al camping Etna è lento. La pedalata da Siracusa con i 1429 m di dislivello complessivo mi richiede di riposare un pó, anche considerando che la sera mi sono fermato a chiaccherare con Davide, un uomo conosciuto in campeggio…

29-08-2020, Siracusa to Nicolosi camping Etna, km 100, (+1429 m) – 9a Tappa
2020 | Piemonte - Sicilia - Liguria - Piemonte | 20 days | Km 1.933, Italia, Sicilia
Il risveglio al campeggio Rinaura a Siracusa è stato lento.
Intorno alle 7 con Valerio abbiamo fatto colazione, poi entrambi abbiamo chiuso le tende e sistemato tutto.
Valerio, più rapido, verso le 9,15 parte, rimaniamo che…
