Chi sono, cosa ho in mente e perché.

Chi sono, cosa ho in mente e perché. Mi chiamo Fabio. Wolf in ambito sportivo. Sono stato un pugile e un kick/thai boxer. Ho compiuto 39 anni il 17 agosto 2016. Ho una grande passione per la bicicletta e i viaggi e nel 2008 ho avuto l'esordio della sclerosi multipla, diagnosticata nel 2011. 160 centimetri questo è il nome del blog, ovvero il mondo visto e vissuto dall’altezza di una bici. Dagli occhi al suolo. Perché questa è diventata la mia prospettiva, il mio modo di viaggiare, di aiutare le mie gambe, di arricchirmi, relazionarmi con lo spazio circostante e combattere la malattia.

…come back to Rueglio

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sabato 24/6  alle 19.40 "appicicato" dal caldo umido di Torino parto con la mia "new-vintage" verso Rueglio, valli del Canavese, andata e ritorno km 108,96.. per cercare una dormita al fresco, salutare qualche vecchio amico e testare le gambe,…

1 Maggio..

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Arriva il ponte e confortato dal giro in Germania, anche se in pianura, di 300 km, decido di testarmi verso le valli di Lanzo Torines, precisamente ad Almesio frazione di Ceres. Il percorso passa da Venaria, la Mandria, Pessinetto, Ceres,…

4 day…from Friedrichshafen to Lauterach Km 41

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Ultimo giorno prima del rientro prevede la tappa da Friedrichshafen to Lauterach punto di partenza dove l'auto è parcheggiata. Il risveglio, come l'intera giornata è all'insegna della pioggia. Una visita panoramica e poi in bici per…

3 Day..from Uberlingen to Friedrichsnafen Km 43

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La terza tappa vede lo spostamento da Uberlingen a Friedrichsnafen. Inizia la giornata con colazione corposa in una Backerei locale ricca di torte buonissime. Poco dopo c'é la visita alle Palafitte, un complesso sul lago con il museo annesso.…

2 Day..from Konstanz to Uberlingen Km 75

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Il secondo giorno prevede il tratto da Konstanz fino Uberlingen, in tutto km 75,61. Piccola deviazione verso Reichenau. Qui il limbo di terra ferma che lega i due capi alla piccola penisola e fornita di una pista ciclabile frequentatissima. La…

1 Day..from Lauterach to Konstanz, Km 73

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Da Lauterach a Konstanz, il percorso attraversa L'Austia, la Svizzera per arrivare in Germania. Tutto su piste ciclabili ben asfaltate e con indicazioni perfette, molto spesso in mezzo al verde, decisamente un contesto rilassante. Spesso…

Come back…

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Il 20 Aprile faccio seduta con Luca. Esamina ecografia e a suo parere la muscolatura ha un'infiammazione profonda. Mi tratta circa un'ora con terapia antinfiammatoria, constata che il dolore é in diminuzione e insieme attendiamo l'esito della…

work in progress…

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Effettuata ecografia ieri 12-04...muscolatura del polpaccio, soleo e popliteo con regolare ecostruttura e dimensioni della componente muscolofasciale del gastocnemio laterale e mediale e del soleo, non si apprezzano versamenti-raccolte intra-interfasciali.…

….never back down…

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....già "Never Back Down"...all'oggi dopo il giro della Sardegna, terminato a fine Ottobre, non sono più riuscito a salire in sella per giri lunghi. L'infiammazione/contrattura al popliteo coadiuvata dalla condropatia al tendine rotuleo sx,…

12-12-2016 dopo la fisioterapia

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Eccomi al giorno della fisioterapia. Arrivo carico di fiducia ed avendo effettuato un giro test l' 8 Dicembre, ho diverse sensazioni chiare da comunicare a Luca. La seduta dura 1 ora e 15 minuti, dove lavoriamo insieme. È divisa in 4 parti:…