Mi sveglio in torno alle 6:30, faccio gli esercizi per schiena e gambe, obbligatori, poi doccia. Chiudo la tenda, sistemo le cose nelle borse e poi faccio colazione.
Il campeggio dove ho dormito è molto piccolo, fai in fretta a conoscere…
https://wolf160.com/wp-content/uploads/2019/07/157EE782-AE8D-4B7A-8407-47AF26D579E3-scaled.jpeg30244032160cm.https://wolf160.com/wp-content/uploads/2025/07/LOGO_ISOLATED_PAPER.png160cm.2019-07-19 08:23:382025-12-22 11:48:0718-07-2019 from Kastela to Gradac, Km 106
Mi sveglio presto, alle 6 apro gli occhi, non sono stanco e il campeggio ancora dorme. Faccio gli esercizi per la schiena ( il male persiste ) stretching per le gambe e poi inizio a prepararmi per la partenza. Mi riorganizzo le borse e dopo…
https://wolf160.com/wp-content/uploads/2019/07/170A5877-1F69-400E-90F6-C855DD3504A1-scaled.jpeg30244032160cm.https://wolf160.com/wp-content/uploads/2025/07/LOGO_ISOLATED_PAPER.png160cm.2019-07-18 07:11:512025-12-22 11:47:5617-07-2019 ad un mese esatto dal mio compleanno From Pakostane to Kastela, Km 117
Questa mattina mi sveglio tardi, volutamente, ieri non ero per nulla in forma, mal di schiena acuto e astenia, tanto che dopo 34 km ero nuovamente in un campeggio a riposare.
Ma la notte porta...non so cosa esattamente possa portare,…
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Al risveglio mi rendo conto di dove io sia. È un campeggio poco strutturato, sembra improvvisato, con due edifici fatiscenti adibiti a bagni, sembra sia sorto per caso in mezzo alla natura. C’è una vasta spiaggia con un forte vento.
Al…
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La prendo comoda, faccio colazione abbondante e poi “cazzeggio” un pó. Forse un pó troppo, alla fine parto alle 14. Tardi ma sono in vacanza.
Penso di arrivare a Prinza da dove si puó prendere l’imbarcazione che porta sulle…
https://wolf160.com/wp-content/uploads/2019/07/2B6ED95C-F744-41DF-85E9-2BF5FABC6979-scaled.jpeg30244032160cm.https://wolf160.com/wp-content/uploads/2025/07/LOGO_ISOLATED_PAPER.png160cm.2019-07-16 23:34:552025-12-22 11:47:2514-07-2019 from Klenovica to island Pag, Colane, Km 94
Dopo aver salutato Frank e Micaele, la coppia di cicloviaggiatori tedeschi « ospiti » nel campeggio dismesso a Preluca, riparto. Ho fame, poco dopo la partenza trovo una panetteria e mi rifocillo per bene con pizza e brioches. Ok ora posso…
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Dopo la tazza di caffé offerta dal mio vicino in camper, inizio i preparativi per la partenza, chiudo la tenda, sistemo i bagagli e alle h 11:30 sono pronto per partire.
Ho in mente di non fare tutta la costa fino a Pola, bensì di…
https://wolf160.com/wp-content/uploads/2019/07/0C32EF12-16C5-464C-B21B-5BDE6D37BFBD-scaled.jpeg30244032160cm.https://wolf160.com/wp-content/uploads/2025/07/LOGO_ISOLATED_PAPER.png160cm.2019-07-14 13:40:102025-12-22 11:47:0112-07-2019 from Zambrattia to Preluca, Km 105
Essendomi addormentato alle 03:00 am avanzate dormo fino a tardi. Al risveglio sono bello “tronato” e ci metto un pó a riprendermi. Faccio colazione abbondante un pó di stretching e poi mi organizzo le borse.
L’organizzazione…
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Arrivato il 10 Luglio, giorno della mia partenza per una nuova avventura. Il 9-07 ho partecipato al Salotto di MAO, presso il LAB, locale di Torino dove lavorai piú di un decennio fa, per raccontare il progetto: https://gofundme.com/160cm
Hanno…
https://wolf160.com/wp-content/uploads/2019/07/CEEA8D70-3C78-438E-BC4A-CD1B2A082CB9-e1565593772739.jpeg600600160cm.https://wolf160.com/wp-content/uploads/2025/07/LOGO_ISOLATED_PAPER.png160cm.2019-07-11 12:25:212025-12-22 11:44:0810-07-2019 start new trip
In bicicletta contro la sclerosi multipla per donare un macchinario a onde d'urto radiali alle Molinette di Torino.
Video intervista di Fabio Wolf a Davide Pallavicini: come è nato il nome 160 centimetri...
https://wolf160.com/wp-content/uploads/2022/04/quotidiano-piemontese-1-luglio-2019-01-scaled.jpg7542560Simona Trugliohttps://wolf160.com/wp-content/uploads/2025/07/LOGO_ISOLATED_PAPER.pngSimona Truglio2019-07-01 22:36:272022-04-14 22:46:51Fabio Wolf su “Quotidiano Piemontese”
18-07-2019 from Kastela to Gradac, Km 106
2019 | Da Trieste a Patrasso | 21 days | Km 2.107, Croazia17-07-2019 ad un mese esatto dal mio compleanno From Pakostane to Kastela, Km 117
2019 | Da Trieste a Patrasso | 21 days | Km 2.107, Croazia16-07-2019 From Pago island to Pakostane, km 85
2019 | Da Trieste a Patrasso | 21 days | Km 2.107, Croazia15-07-2019 Pago island, km 34
2019 | Da Trieste a Patrasso | 21 days | Km 2.107, Croazia14-07-2019 from Klenovica to island Pag, Colane, Km 94
2019 | Da Trieste a Patrasso | 21 days | Km 2.107, Croazia13-07-2019 from Preluca to Klenovica km 70
2019 | Da Trieste a Patrasso | 21 days | Km 2.107, Croazia12-07-2019 from Zambrattia to Preluca, Km 105
2019 | Da Trieste a Patrasso | 21 days | Km 2.107, Croazia11-07-2019 from Muggia to Umago, km 71
2019 | Da Trieste a Patrasso | 21 days | Km 2.107, Croazia, Slovenia10-07-2019 start new trip
2019 | Da Trieste a Patrasso | 21 days | Km 2.107, ItaliaFabio Wolf su “Quotidiano Piemontese”
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